Recensione ThinkPad T14s Gen 4 con AMD: iGPU più veloce, ma la RAM saldata è un problema
A chi è destinato questo portatile?
Si tratta di un ultrabook aziendale usato/ricondizionato che migliora la formula del ThinkPad T14 Gen 3 con una iGPU più veloce e un’unità di archiviazione NVMe Gen 4. La GPU integrata Radeon 780M (RDNA 3) è decisamente migliore per l’inferenza AI locale rispetto alla precedente 660M, ma c’è un inconveniente fondamentale: la RAM è saldata. Se acquisti la configurazione sbagliata, non potrai cambiarla.
Studenti (Budget: 420–580 £)
Il T14s Gen 4 si colloca in una fascia di prezzo scomoda per gli studenti. A 420–480 £, a volte è possibile trovare la configurazione da 16 GB, ma 16 GB di RAM saldata rappresentano un vicolo cieco per l’IA locale. La configurazione da 32 GB a 500–580 £ è quella da puntare. Esegue i modelli Ollama 7B più velocemente rispetto alla Gen 3 grazie all’iGPU RDNA 3, e i 32 GB offrono margine per i modelli 13B su CPU. Se il budget è limitato, il ThinkPad T14 Gen 3 a 320–480 £ con RAM espandibile è una scelta più sicura.
Ingegneri ML e data scientist
Un solido ultrabook per i viaggi e il lavoro da remoto. La Radeon 780M può accelerare alcuni carichi di lavoro di inferenza tramite ROCm, anche se il supporto su Windows è ancora discontinuo. Su Linux con ROCm 6.x, è possibile scaricare alcuni livelli sull’iGPU per un notevole aumento di velocità sui modelli Ollama 7B. Rimane comunque un dispositivo secondario: l’assenza di una GPU discreta significa che non è possibile eseguire addestramenti seri o generare immagini.
Piccoli team e startup
Qualità costruttiva premium in un dispositivo da 1,22 kg. La configurazione da 32 GB gestisce tutti gli strumenti di IA basati su API, esegue LLM locali per i test e lo storage NVMe Gen 4 accelera il caricamento dei modelli. Back Market offre 12 mesi di garanzia sulle unità ricondizionate. La RAM saldata significa che è necessario acquistare la configurazione giusta fin dal primo giorno: non sono possibili aggiornamenti economici in seguito.
Cosa può effettivamente eseguire?
| Task | Works? | Notes |
|---|---|---|
| GitHub Copilot / Cursor AI | ✅ Yes | API-based, runs perfectly |
| Whisper transcription (local) | ✅ Yes | ~4× realtime on base model |
| Ollama 7B (Llama 3, Mistral) | ⚠️ Slow | ~6–8 tok/s on CPU, estimated ~10–12 tok/s with iGPU offload (ROCm) |
| Ollama 13B | ⚠️ Tight | Needs 32 GB config. ~3–4 tok/s on CPU. |
| Stable Diffusion 1.5 | ❌ No | Integrated GPU, shared VRAM insufficient |
| Stable Diffusion XL | ❌ No | Not possible without discrete GPU |
| ComfyUI / FLUX.1 | ❌ No | Requires dedicated GPU with 6+ GB VRAM |
| LoRA fine-tuning | ❌ No | Not practical on integrated GPU |
Legenda:
- ✅ Sì — funziona bene
- ⚠️ Possibile ma lento — utilizzabile con pazienza
- ❌ No — i limiti hardware lo impediscono
Specifiche complete
| Componente | Specifiche |
|---|---|
| CPU | AMD Ryzen 7 Pro 7840U (8C/16T, Zen 4) |
| Generazione CPU | AMD Zen 4 (serie 7000, Phoenix) |
| RAM | 32 GB LPDDR5x-6400 (saldata, NON aggiornabile) |
| Archiviazione | 512 GB NVMe Gen 4 (M.2 2280) |
| GPU | AMD Radeon 780M (integrata, RDNA 3) |
| VRAM | RAM di sistema condivisa (fino a 4 GB allocabili) |
| Display | 14” 1920×1200 IPS, 400 nit |
| Batteria | 52,5 Wh |
| Peso | 1,22 kg |
| TDP | 28 W (sostenuto) |
| Punteggio AI | 48/100 |
Prestazioni AI nella pratica
Il Ryzen 7 Pro 7840U rappresenta un significativo passo avanti rispetto al 6650U della Gen 3. Gli 8 core / 16 thread su Zen 4 offrono circa 6–8 token al secondo eseguendo Llama 3.1 7B con quantizzazione Q4_K_M tramite Ollama solo sulla CPU. Si tratta di un miglioramento del 30–50% rispetto alla Gen 3.
Il vero punto di forza è l’iGPU Radeon 780M (RDNA 3). Su Linux con ROCm 6.x, è possibile scaricare i livelli sulla GPU integrata. I primi benchmark suggeriscono 10–12 tok/s sui modelli 7B con scaricamento parziale sulla GPU — stima basata sui risultati comparabili del Ryzen 7840U forniti dalla comunità. Il supporto ROCm su Windows è meno maturo; in questo caso ci si può aspettare velocità limitate alla sola CPU.
Whisper (modello base) funziona a circa 4× il tempo reale — più veloce della Gen 3 grazie a migliori prestazioni single-thread e al supporto AVX-512. Il modello medio raggiunge circa 1,5× il tempo reale. Lo storage NVMe Gen 4 rende il caricamento dei modelli più scattante — Llama 3.1 7B Q4 si carica in circa 3 secondi contro i 5 secondi della Gen 3.
Comportamento termico
Il T14s Gen 4 è più sottile e leggero del T14 Gen 3, il che implica una gestione termica leggermente più aggressiva. In caso di inferenza CPU prolungata, la ventola è udibile ma non rumorosa. Il chip mantiene 25–28 W senza un forte throttling per i primi 15–20 minuti. Dopo un uso prolungato (oltre 30 minuti di Ollama continuo), ci si può aspettare un leggero calo a ~23 W con una riduzione delle prestazioni di circa il 10%. La gestione termica rimane comunque migliore rispetto alla maggior parte degli ultrabook di questa categoria di peso.
Durata della batteria sotto carico AI
L’uso normale (navigazione, programmazione, chiamate API) garantisce 8–10 ore grazie all’eccellente efficienza energetica di Zen 4. Con inferenza CPU prolungata (Ollama), la batteria si scarica in circa 100–140 minuti — leggermente meglio rispetto alla Gen 3 grazie ai miglioramenti di efficienza di Zen 4. La batteria da 52,5 Wh ha le stesse dimensioni della Gen 3, ma l’architettura più efficiente aiuta. Portate con voi il caricabatterie USB-C da 65 W per le sessioni di lavoro con l’IA.
Cosa controllare prima dell’acquisto (usato)
Configurazione della RAM — IL controllo fondamentale La RAM è saldata sul T14s Gen 4. Non ci sono slot SO-DIMM. Qualunque cosa dica l’annuncio è ciò che otterrete — per sempre. La configurazione da 16 GB è comune ed economica, ma limita fortemente l’uso locale dell’IA (solo modelli da 7B, nessun 13B). Verifica sempre che siano 32 GB prima di acquistare. Controlla nel BIOS o in Task Manager → Prestazioni → Memoria. Se dice 16 GB, lascia perdere a meno che il prezzo non sia eccezionalmente basso.
Stato della batteria
Il T14s Gen 4 è più recente del Gen 3 (2023 vs 2022), quindi le batterie dovrebbero essere in condizioni migliori. Aspettatevi il 75–90% della capacità originale su un’unità di 1–2 anni. Eseguite powercfg /batteryreport e controllate la Capacità di carica completa. Se è inferiore a 40 Wh (76% di salute) su un’unità così nuova, significa che è stata usata molto — cercate di negoziare il prezzo al ribasso.
Velocità di archiviazione Verifica le velocità NVMe Gen 4 con CrystalDiskMark. La lettura sequenziale dovrebbe essere di oltre 5.000 MB/s. Se vedi 2.000–3.000 MB/s, l’unità potrebbe essere stata sostituita con una Gen 3 — non è un motivo per rinunciare all’acquisto, ma vale la pena saperlo.
BIOS e firmware Eseguite l’aggiornamento al BIOS più recente prima di eseguire carichi di lavoro AI. Le prime versioni del BIOS presentavano problemi di gestione dell’alimentazione che causavano prestazioni della CPU incostanti. Lenovo Vantage gestirà questo aspetto su Windows.
Confusione sui modelli Il T14s Gen 4 è disponibile sia nella variante AMD (7840U) che Intel (Core i7-1360P). La versione AMD è significativamente migliore per i carichi di lavoro AI grazie all’iGPU superiore e alle migliori prestazioni multi-thread. Verificate sempre che nell’elenco sia indicato “7840U” o “7540U”, non “1360P”.
Dove acquistarlo nel Regno Unito
Back Market UK — L’opzione migliore. Aspettatevi un prezzo compreso tra 450 e 580 sterline per la configurazione da 32 GB. La configurazione da 16 GB costa tra le 420 e le 500 sterline, ma non è consigliata per l’uso con l’IA. Filtrate sempre per 32 GB di RAM. Le unità in condizioni “eccellenti” sembrano quasi nuove. Garanzia di 12 mesi e resi entro 30 giorni.
Laptops Direct — Le scorte di prodotti ricondizionati sono meno costanti. Prezzi tra £420 e £550. Garanzia in genere di 6 mesi. Controlla attentamente la quantità esatta di RAM: molti annunci riguardano la versione da 16 GB.
eBay UK — Le configurazioni da 32 GB compaiono occasionalmente a £400–£500. Verifica che il venditore abbia un feedback superiore al 99%. Chiedi uno screenshot di Task Manager → Memoria per confermare i 32 GB e la velocità LPDDR5x. Il T14s Gen 4 è più recente, quindi ci sono meno unità in circolazione rispetto alla Gen 3.
Cosa evitare: Non confonderlo con il ThinkPad T14s Gen 3 (serie Ryzen 6000, iGPU più lenta). Verifica la presenza di “Gen 4” e “7840U” o “7540U” in ogni annuncio. Evita anche la variante Intel: l’iGPU Intel Iris Xe è sostanzialmente peggiore per l’inferenza AI rispetto all’AMD Radeon 780M.
Verdetto
Punteggio AI: 48/100 — Pronto per LLM
Il ThinkPad T14s Gen 4 AMD rappresenta un aggiornamento significativo rispetto alla Gen 3 per l’IA locale: la CPU Zen 4 è più veloce, l’iGPU RDNA 3 si dimostra promettente per l’inferenza accelerata e l’NVMe Gen 4 velocizza il caricamento dei modelli. Con un peso di 1,22 kg, è una delle opzioni più leggere per l’esecuzione di LLM locali.
La RAM saldata è l’elemento determinante da tenere d’occhio. La configurazione da 32 GB è eccellente: i modelli da 7 miliardi di parametri funzionano a 6–8 tok/s, quelli da 13 miliardi sono utilizzabili e la trascrizione con Whisper è rapidissima. La configurazione da 16 GB è una trappola: si ottiene un laptop più costoso rispetto alla Gen 3 con minore flessibilità di RAM e nessuna possibilità di upgrade.
Acquistalo se: trovi una configurazione da 32 GB a un buon prezzo, vuoi il ThinkPad più leggero possibile per l’IA locale e apprezzi la CPU Zen 4 e l’iGPU RDNA 3 più veloci rispetto alla Gen 3. È una buona scelta anche se prevedi di eseguire Linux con ROCm per l’accelerazione iGPU.
Non comprarlo se: riesci a trovare solo configurazioni da 16 GB — prendi invece il ThinkPad T14 Gen 3 (RAM aggiornabile, più economico di oltre 100 £). Oppure se hai bisogno di generare immagini — nessuna GPU discreta significa niente Stable Diffusion. Dai un’occhiata invece al Dell Precision 5560 (4 GB di VRAM, ~480–680 £).